Tauchkurse Apnoetauchen
Basic Freediver
Dieser Kurs ist für all diejenigen Einsteiger gedacht, die die Unterwasserwelt nahezu geräuschlos kennenlernen möchten. Hier sollen die Teilnehmer mit den Grundlagen des Freitauchens in Theorie und Praxis vertraut gemacht werden.
Voraussetzungen:
- Mindestalter: 12 Jahre
- Nachweis über Schwimmfähigkeit
- Nachweis über den Gesundheitszustand
- Bei Minderjährigen ist die Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten notwendig
Preis auf Anfrage
Theoretische Ausbildung:
- Freediving Sicherheitsregeln
- Medizin
- Tauchphysik
- Trainingsmethoden
- Atem-Entspannungstechnik
- Praxis / Sicherungstechnik (Lanyard)
- Ausrüstung
Praktische Ausbildung:
- Abstimmen der Ausrüstung (Schwimmbad / Freiwasser)
- 60 Sekunden Zeittauchen
- 25 m Streckentauchen
- 5-10 m Tieftauchen
Advanced Freediver
Dieser Kurs ist geeignet für fortgeschrittenere Freediver, die tiefer in die Materie des Freitauchens einsteigen wollen. Mit zusätzlichen Tipps und Tricks lernst du deinen Körper besser kennen und wirst deine Leistungen noch weiter ausbauen können.
Voraussetzungen:
- Mindestalter 16 Jahre
- Nachweis über Schwimmfertigkeit
- Nachweis über Basic Freediver oder vergleichbar
- Nachweis über den Gesundheitszustand
- Bei Minderjährigen ist die Einverständniserklärung der
- Erziehungsberechtigten notwendig
Preis auf Anfrage
Theoretische Ausbildung:
- Sicherheitsregeln
- Tauchphysik
- Medizin
- Druckausgleich
- Atem- und Yoga-Entspannungstechnik
- Trainingsmethoden
- Risiken
Praktische Ausbildung:
- Abstimmen der Ausrüstung (Schwimmbad / Freiwasser)
- 1:30 Minuten Zeittauchen
- 40 m Streckentauchen
- 15-20 m Tieftauchen
- Retten eines Freedivers aus 10-15 m und Transport zum Land/Boot
